こんにちは！サクシード吉沢です！
あけましておめでとうございます！皆様今年もよろしくお願い申し上げます。
さて今日は今年の目標設定について書きたいと思います。
12月に人生の目標設定を行うセミナーに参加してきました。
セミナーの内容は幸せな人生を送るために自分の生きる目的、目標を決めそこから逆算して日々の行動を計画するというものです。
セミナーで学んだことを活かし年末年始を利用して今年１年の目標、行動計画を作成しました。
計画を立てても実行しなければ意味がないので、今年は計画の実行にコミットする年にしたいと思います。
計画を実行するうえでの重要なポイントが習慣化になります。
自分の意思に頼る計画実行は、途中で頓挫する可能性が高くなります。
習慣化することにより、こうした意思に頼らず計画遂行が可能となります。
習慣化するために毎日のルーティンを決め、生活のリズムを整えて今年1年充実した年にしようと思います。
皆さまも今年のスタートに目標設定してみてはいかがでしょうか。
今年も全力で前進していきますので、引き続き皆様よろしくお願い致します！